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“爱耳日”来临 请时刻保护好我们的耳朵

时间:2012-03-02来源:河南博福环保科技有限公作者:博福

明天就是一年一度的第十三届“全国爱耳日”,今年的主题是“减少噪音,保护听力”,我们都知道,耳朵是我们聆听世界,享受幸福生活的重要器官,可是随着现代社会的日益发展,各种噪音污染也随之而来,让我们的耳朵受到了很多的伤害。

那么在日常生活中,我们该从哪些方面来保护耳朵呢?

第一,避免声音伤害

在我们的日常生活中,刺耳的音乐,各种各样的电子产品以及嘈杂的生活环境和不良的生活习惯都会造成噪音,对我们的耳朵都会有很大的伤害,于是我们应该尽量避免在噪音环境中停留,必须情况下应佩戴抗噪声耳塞,可以对耳朵起到一定程度的保护。在住房内也要做一些措施来杜绝噪音对耳朵的伤害,例如安装隔音窗,使用隔音棉等一些简单的装修处理。

第二,注意游泳卫生

游泳,不仅可以锻炼身体还能够减压减肥,由此它是很多人都非常喜欢的一项运动,可是在我们享受游泳或者是洗澡的时候,耳朵都很容易进水,所以在耳朵进水的时候一定要注意清理,在享受的同时也要爱护好耳朵。

第三,慎用耳毒性药物

虽然在耳朵生病的时候,需要使用一些抗菌类药物来治疗,效果很不错,可是副作用也很大,所以对于一些过敏体质的人来说,就需要特别的谨慎了,一旦发生异常情况,必须马上告知医生并停药治疗。

第四,挖耳垢也要讲科学

在挖耳垢的时候,稍不留神就会刺激到耳朵,对耳朵造成伤害,频繁的挖耳垢对耳朵并不好,所以我们在挖耳朵的时候最好的办法是用棉签,一周一次就可以了。

第五,调整打电话时间

打电话对每一个人来说都是家常便饭,可是长时间的打电话会在耳廓处形成小包,耳朵还会有辐射,所以我们要尽量避免长时间的通话,最好还要交替着耳朵听。

第六,及时治疗耳病

耳朵有病一定要及时的治疗,殊不知,小毛病也会变成大困扰,耳朵出了问题,以后就不能在聆听这个美丽的世界了,生活也会少了很多的乐趣。